건강 | IMBL포스트

A close up of a person holding their hands together

“한여름에도 손발이 차가워요”… 냉증 체질은 단순한 체질이 아니다

건강 변우성 기자 - 2025년 6월 17일 0

“한여름에도 발이 시리고, 실내 에어컨 바람만 맞아도 온몸이 떨려요.”40세 회사원 이선경 씨는 여름에도 무릎 담요와 양말을 꼭 챙긴다. 주변에선 ‘예민해서 그런가 보다’ 하고 넘기지만,...

탈수·열사병 막는 ‘여름철 말 관리법’

건강 변우성 기자 - 2025년 6월 13일 0

농촌진흥청(청장 권재한)은 본격적인 더위에 접어들면서 망아지와 성마(成馬)가 열사병, 탈수 등 고온기 질환에 노출될 수 있다며, 말 사육 농가와 승마장에서는 말 건강관리에 힘써줄 것을 당부했다. 말은 땀을 배출해 체온을 유지한다. 여름철...

만성피로 증후군, 올바른 관리로 극복할 수 있다

건강 변우성 기자 - 2025년 7월 22일 0

현대인을 괴롭히는 질환 중 하나가 바로 만성피로 증후군(CFS, Chronic Fatigue Syndrome)입니다. 충분한 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않고 일상생활에 영향을 미친다면 만성피로 증후군을 의심해봐야 합니다....

avocado, tomatoes, eggs, mushrooms, spring onions, and leaves

식단이 건강에 미치는 영향

건강 변우성 기자 - 2025년 7월 8일 0

식단이 건강에 미치는 영향 한 끼 식사를 즐기는 것은 우리의 일상 속에서 가장 중요한 일 중 하나입니다. 하지만 현대 사회에서는 바쁜 일정과 다양한 선택지로 인해...

‘아동이 최우선인 입양’ 위한 공적 입양체계 개편 본격 시행

건강 변우성 기자 - 2025년 7월 17일 0

보건복지부(장관 조규홍)와 아동권리보장원(원장 정익중)은 7월 19일(토)부터 국가와 지방자치단체가 입양 절차 전반을 책임지고 수행하는 공적 입양체계 개편이 본격 시행된다고 밝혔다. 이는 입양 아동의 안전 보장과 권리 증진을 위한 것이며, 헤이그국제아동입양협약(이하 ‘헤이그입양협약’)을 이행하는 조치라는 점에서...

woman in white and black striped shirt standing on yellow sunflower field during daytime

여성 건강관리, 오늘부터 시작하는 작은 실천의 힘

건강 변우성 기자 - 2025년 7월 30일 0

여성의 삶은 청소년기, 임신‧출산, 폐경 등 다양한 변화를 마주합니다. 이런 변화 속에서 건강을 지키기 위해서는 평소 체계적인 관리가 필요합니다. 여성 건강관리는 단순히 병을 예방하는...

건강한 일상, 지역사회와 함께 만들어갑니다

건강 변우성 기자 - 2025년 7월 4일 0

보건복지부와 한국건강증진개발원은 7월 3일(목) 오전 11시 서울 SC 컨벤션센터(서울 강남구 소재)에서 ‘2025년 지방자치단체 건강증진사업 성과대회 및 콘퍼런스’를 개최하였다. 이번 행사는 ‘지역사회와 함께하는 건강한 일상’이라는 주제로, 지방자치단체 건강증진사업의 성과를...